一、保研不是内地生的“专利”
港澳台生同样享有
1. 什么是推免（保研）？
推荐免试攻读研究生，指本科阶段表现优异的学生无需参加全国硕士研究生统一招生考试，直接升读硕士的通道。
2. 港澳台生与内地生同等享有
教育部明确规定，港澳台学生在学籍管理、毕业、升学等环节与内地学生完全一致。港澳台生只要满足所在高校的推免条件（通常需保持前列绩点，并具备科研、竞赛等经历），即可参与保研。推免名额为港澳台考生独立设置，不占用内地学生指标。
3. 哪些联考院校有推免资格？
截至目前，共有277所面向港澳台联考生招生的高校具备推免资格。2026年全国联招院校总数395所，其中70%以上具有推免资格。
二、八年来首次大规模扩容
联考生受益明显
1. 从366所增至433所
2025年前，全国具有推免资格的高校维持在366所。2025年，教育部新增67所高校获得推免资格，全国总数增至433所。
2.277所推免院校名单
三、保研不是“本科毕业才想的事”
保研从大一开始
推免看的是大学四年的综合表现，不是大四临时冲刺。
大学四年时间线：
大一：保持高绩点，不挂科，了解目标院校保研政策
大二：参加科研、创新创业大赛，争取导师指导，提前积累科研成果
大三：关注校内保研名额分配，准备申请材料，寻求推荐
大四：成功则直升硕士，未获名额可选择考研或出国
填报志愿时的建议：
优先选择具备推免资格的高校。即使本科录取分数不是顶尖，只要在大学期间保持优秀绩点，同样有机会通过推免进入更好的研究生院校。
